Articles sur le TDAH de l’adulte
Commence ici TDAH chez l'adulte : le guide complet Le point d'entrée vers tous nos articles, du diagnostic aux traitements.Comment soutenir un proche avec un TDAH
Un proche a un TDAH (ou pense l'avoir) ? Comprendre ce qu'il vit, éviter les jugements qui blessent, et l'aider concrètement, sans se substituer à un médecin.
Idées reçues sur le TDAH : on démêle le vrai du faux
« C'est une mode », « un manque de volonté », « tout le monde est un peu TDAH »... On passe au crible les idées reçues les plus tenaces sur le TDAH adulte.
Méthylphénidate : effets, bénéfices, risques et idées reçues
Méthylphénidate (Ritaline, Concerta) chez l'adulte : ce que c'est, ses bénéfices et ses limites, les règles de prescription en France, et les idées reçues.
TDAH de l'adulte : symptômes, signes et quand se faire diagnostiquer
Reconnaître un TDAH à l'âge adulte, comprendre comment se faire diagnostiquer en France, et savoir quand consulter. Des repères clairs, par un médecin.
TDAH et charge mentale : pourquoi ta tête tourne avec 47 onglets ouverts
Avec un TDAH, la charge mentale déborde vite : mémoire de travail saturée, transitions coûteuses, tout à tenir en même temps. Pourquoi, et comment alléger.
Diagnostiqué TDAH à l'âge adulte : et maintenant ?
Recevoir un diagnostic de TDAH adulte, c'est souvent un soulagement teinté de colère et de deuil. Ce qui se joue, et par où commencer ensuite.
TDAH et dopamine : ce qu'on sait vraiment, sans la simplification des réseaux
« Le TDAH, c'est un manque de dopamine » : une formule partout sur les réseaux, et très simplifiée. Ce que la science établit vraiment, et ce qui reste hypothèse.
TDAH et émotions : pourquoi tout monte si vite
Avec un TDAH, les émotions montent vite et fort : frustration, susceptibilité, colères éclair. Pourquoi, et comment cadrer ça sans en faire un diagnostic à part.
TDAH et dépression : un duo fréquent et piégeux
Le TDAH et la dépression s'associent souvent, se confondent et se masquent l'un l'autre. Pourquoi ce duo est piégeux, et pourquoi il faut prendre les deux au sérieux.
TDAH chez la femme adulte : pourquoi il est si souvent repéré tard
Présentation inattentive, masquage, comorbidités, hormones : pourquoi le TDAH féminin passe souvent inaperçu, et comment s'y retrouver.
TDAH, haut potentiel, autisme, anxiété : comment s'y retrouver
TDAH, HPI, autisme, anxiété : ce qui les distingue, ce qui se chevauche, et pourquoi un seul label suffit rarement. Des repères pour s'y retrouver.
TDAH ou anxiété : comment faire la différence ?
TDAH et anxiété se ressemblent et coexistent souvent. Comment les distinguer, et pourquoi l'un peut masquer l'autre.
TDAH et procrastination : pourquoi ce n'est pas de la flemme
La procrastination du TDAH n'est pas de la paresse : difficulté d'initiation, sensibilité au délai, rapport au temps. Ce qui se passe, et quoi faire.
TDAH et sommeil : pourquoi le cerveau refuse parfois d'éteindre
Troubles du sommeil, retard de phase, rumination, procrastination du coucher : pourquoi le sommeil et le TDAH s'entremêlent, et des pistes prudentes.
Test TDAH adulte en ligne : que valent vraiment les questionnaires ?
Les tests TDAH en ligne peuvent alerter, pas diagnostiquer. Ce qu'ils mesurent vraiment, leurs limites, et quoi faire d'un score élevé.
Traitements du TDAH adulte : médicaments, thérapies et stratégies
Panorama des traitements du TDAH adulte en France : prise en charge globale, médicaments, TCC, aménagements. Ni miracle, ni tabou.